Asociación Mindfulness Argentina
Formación profesional
Que es el Mindfulness
Mindfulness, también conocido como conciencia o atención plena, es una actitud de prestar atención a los acontecimientos de la vida, focalizándonos en el momento presente sin prejuicios de ningún tipo para aprender a vivir el aquí y el ahora. (+ preguntas frecuentes)
Mindfulness es un método que nos aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión, como así también para aquellos que sufren de una enfermedad crónica.
Los cursos o programas tienen un efecto terapéutico, pero Mindfulness no es una terapia, es una intervención psico-educativa donde se proponen pautas de comportamiento.
Al practicar mindfulness, las personas tienden a:
- Aumentar su concentración y claridad mental.
- Reducir niveles de estrés y ansiedad.
- Mejorar la conexión con los demás.
- Aumentar el bienestar general y la satisfacción en la vida.
- El programa MBSR de reducción del estrés cuenta con amplia evidencia científica
Nuestra filosofía
Hay una gran crecimiento y demanda de profesionales en el campo de la atención plena, bienestar emocional y gestión del estrés. Estos desafíos impactan a nivel de las organizaciones, instituciones e individuos que buscan contratar profesores de mindfulness como así también en los estudiantes que buscan convertirse en profesores.
La Asociación Mindfulness Argentina tiene como objetivo mantener un conjunto reconocido de estándares profesionales y un marco de certificación global, para la formación de docentes de mindfulness.
Mario Lombardi es Profesor titular y Presidente de la Asociación Mindfulness Argentina
Asociación Mindfulness Argentina
La Asociación Mindfulness Argentina es una Asociación Civil reconocida por el Estado Nacional Argentino, IGJ: Nro. 514, que tiene por finalidad agrupar a todos los Profesores de Mindfulness residentes tanto en Argentina como en el extranjero, que estén dispuestos a trabajar bajo un código de ética común de enseñanza y Estándares profesionales de Practica.
Nuestros programas están aprobados y bajo la constante supervisión del IMTA, International Mindfulness Training Association de EEUU, y a tal efecto, los Profesores cuentan con una Membresía de Mindfulness o Aval Académico/Institucional nacional e internacional, como respaldo y soporte a su desempeño.
Reducir el estrés es posible, podes empezar ahora.
Introducción a la Meditación Mindfulness
- Compuesto por 14 secciones con meditaciones guiadas
- Con material teórico/práctico
- Creado por el profesor Mario Lombardi
- Solicita el curso aquí : Precio accesible en promoción
Curso MBSR de reducción de estrés
- Creado por John Kabat Zin.
- Consta de 8 sesiones con audios, videos y material descargable.
- Podes realizarlo de manera online o presencial.
- Inscripción abierta
Sangha, grupo de meditación online
- Sumate a la práctica de meditación.
- Sin requisitos previos.
- Amplia disponibilidad de horarios. (+ info)
Tratamientos personalizados de mindfulness:
- En consultorio u online. (+info)
Cursos de Formación Profesional
Profesorado de Mindfulness
Programa de estudios acreditado a nivel Internacional en EEUU, por el IMTA, International Mindfulness Teacher Association. Es 100% en línea, contiene clases sincrónicas y asincrónicas y se puede empezar en todo momento.
Posgrados en Mindfulness
Estos cursos están diseñados para profundizar en un área de tu interés dentro del programa del Profesorado de Mindfulness, formándote como especialista en cada una de las áreas que elijas estudiar.
Psicología Budista y Terapias Contemplativas
El Programa de Psicología budista y terapia Contemplativa es una experiencia transformadora con contenido profundo de aprendizaje contemplativo y aplicación clínica de las principales enseñanzas budistas.
Neurobiología Interpersonal
La neurobiología interpersonal es un marco interdisciplinario que busca comprender la compleja interacción entre las relaciones humanas, la mente y el cerebro.
Neurociencias
Brinda a los aspirantes con el conocimiento necesario desde el punto de vista teórico y práctico a fin de que pueda conocer las distintas disciplinas que abarca el estudio del cerebro en relación con el comportamiento.
Profesorados de Yoga
El yoga es una ciencia completa de la vida, todas sus enseñanzas están enfocadas a ligar al hombre con el espíritu divino, para vivir en una vida armónica y saludable.
🌿 Aviso Legal y Descargo de Responsabilidad
1. Sobre este espacio
Este sitio nace con la intención de acompañarte en tu camino de bienestar, ofreciéndote prácticas y contenidos de mindfulness para cultivar la presencia, calma y una relación más amable con vos mismo. Todo lo que compartimos aquí está pensado para ayudarte a explorar tu mundo interior con suavidad y conciencia.
2. Finalidad del contenido
Los cursos, talleres y materiales de mindfulness ofrecidos en este sitio tienen fines educativos, formativos y de bienestar personal. Su propósito es brindar herramientas para la gestión del estrés, la atención plena y el desarrollo de hábitos saludables.
2. Un acompañamiento, no un reemplazo
Los cursos, propuestas, ejercicios y materiales disponibles en este sitio no reemplazan la atención médica, psicológica, psiquiátrica ni ningún tipo de acompañamiento profesional de la salud.
Si estás atravesando un momento difícil, emocional o físico, te invitamos a complementar con profesionales médicos. Pedir ayuda es un acto de cuidado profundo.
3. Alcances de las prácticas
- Las actividades y cursos ofrecidas tienen como fin formar especialistas en mindfulness en todos ámbitos con el fin de implementar herramientas de bienestar.
- No se indican tratamientos médicos/psicológicos ni se modifican tratamientos existentes.
- Cada práctica debe realizarse con respeto por tus tiempos, tus límites y tu situación personal.
4. Tu propio ritmo y responsabilidad
Cada persona es única, y solo vos podes evaluar cómo te sentís con las prácticas, escucha tu cuerpo y tu intuición.
Consúltanos
El horario de atención es de lunes a viernes de 8.30 a 20.30 y sábados de 8.30 a 17